问题分析:鳝鱼有活血化瘀的作用,所以怀孕初期的时候不要吃。怀孕中期以后是可以适量吃的,黄鳝中含有的卵磷脂和DNA,是具有促进胎儿大脑发育作用的。而含有丰富的钙元素,能预防孕妇因孕期钙流失而出现的骨质疏松,同时还能促进胎儿骨骼发育。而且,黄鳝中含有的鳝鱼素,具有调节血糖的作用。患有妊娠糖尿病的孕妇,可以适当的吃一些黄鳝来调节血糖。