问题分析:对于肩关节酸痛引起的主要原因,考虑还是局部肌肉劳损,这是由于过度的体力劳动以后,就会使得体内的肌酸激酶分泌过高,从而引起局部出现酸痛症状。缓解的办法,对局部进行热敷,就可以起到促进肌酸激酶的吸收。外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药,比如活血止痛膏。口服止痛药物,比如尼美舒利胶囊,注意休息保护即可,慢慢就会好起来。