问题分析:艾司唑仑是镇静安眠药,一般的作用起效时间是20-60分钟,可持续的作用大概是五小时左右,它有轻度的依赖性,但是依赖性并不大。至于说吃多长时间能出现依赖,这个跟个体差异有关系,临床上有的患者,吃一年左右,有轻度的依赖产生;而有的患者,半年左右就会有依赖产生。对于失眠的患者,生活方式上调整是必须的,可以针灸改善睡眠,不建议长期口服安眠药。