亚甲减的饮食禁忌

甲减的饮食忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，忌富含胆固醇的食物，如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等。

亚甲减通常是需要进行药物治疗。亚临床甲减的治疗分两种情况，对于一般的成人而言，当促甲状腺激素大于10.0或者有高脂血症的时候需要治疗，对于孕妇而言，当促甲状激素大于等于4.0时，需要治疗。

亚甲减与甲减区别如下，亚甲减就是亚临床甲减，是甲状腺功能减退症甲减最轻的一种情况。亚甲减的患者抽血查甲状腺功能，游离T3，游离T4正常，促甲状腺激素高于正常，这就称为亚临床甲减。而甲减的患者不但TSH高，而且FT3，FT4低于正常。亚甲减的患者一般没有甲减的症状，如怕冷，乏力，倦怠，食欲减退，便秘，腹胀体重增加等。

亚临床甲减的治疗需要自身的一些症状，还有TSH升高的程度来进行判断。如果TSH升高的不明显，也没有明显的症状，就可以考虑随诊观察。如果具有一些甲减的症状，也可以给予小剂量的甲状腺激素进行治疗。如果TSH明显的升高，化验血清中过氧化物酶抗体也明显的升高，就应该进行甲状腺激素的替代治疗。

若因缺碘而引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘；同时还要忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等；限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁等，你忌记以下饮食：酒、海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶叶、咖啡，生冷油腻辛辣刺激性食物。

甲减的症状与饮食禁忌，具体分析如下：甲减会对身体各系统造成影响，成年型甲减有共同临床表现，出现畏寒乏力、神情冷漠、反应迟钝等症状，声音沙哑浮肿、体重增高，肌肤蜡黄或者苍白色，出汗少，皮肤粗糙、脱屑、弹性不足，可有毛稀疏脱落神经，多见嗜睡、智力下降、记忆力、注意力等，理解力与计算力都有所下降。甲减患者生活中也要注意饮食禁忌，应加大蛋白质补充力度，吃蛋类、奶制品或者大豆等，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果如苹果、西红柿、火龙果、菠菜，必须少食凉性食物。

甲状腺功能减退的面色苍白的症状及辛辣油腻的饮食禁忌。该病患者一般表现为面色苍白、眼睑、颊部肿胀、表情淡漠、全身皮肤干燥粗糙、无凹陷性水肿、体重增加等。记忆力减退、智力低下、嗜睡、反应迟钝、多虑、头痛、眩晕、耳鸣、共济失调等。还有心率过缓、心输出量减少、低血压、心音迟钝等心血管系统症状。还有就是消化系统会出现厌食、腹胀、便秘等症状。运动系统肌肉会出现软弱无力、疼痛等症状。甲减患者在饮食方面要注意清淡易消化的食物，不要吃刺激性和油腻的食物。

亚甲减并无特定的穴道。是指在血清中，T4,T3,FT4,FT3等指标在正常范围内，而在TSH值增加的同时，也会出现促甲状腺素TSH增高。甲减是指一种全身的疾病，它是一种功能改变，而非局部的病理改变。因此，并无固定的穴道。甲减的主要症状有疲乏无力、畏寒、心率减慢、皮肤干燥少汗、嗜睡、记忆力减退、食欲减退、便秘、月经紊乱和/或不育、体重增加、全身浮肿。如果出现这种情况，一定要到正规的医疗机构进行检查。

亚甲减的全称是亚临床甲状腺机能减退症，属于甲状腺机能减退症的前期变化。亚甲减患者临床可以没有症状，表现同正常人没有明显区别，患者住院检查，通过检查其他疾病，偶尔会发现甲状腺机能的异常，但这不影响患者的生活质量，也不影响患者的寿命。患者一般促甲状腺素小于10，基本不用吃药，注意观察甲状腺功能即可，两到三个月后可以复查甲状腺功能。

亚甲减可能会引起流产。亚甲减的全名应称为亚临床甲状腺功能减退症，一般来说，如亚临床甲状腺功能减退症，TsH水平，不甚高大上的文字，在未接受甲状腺激素替代治疗时，不造成病人流产。如果患者发生了严重的妊娠并发症或者其一些疾病，那么也可以在这个时候选择进行甲状腺素替代治疗，这样就能够降低亚甲减对患者产生的影响程度。但若在亚临床甲减病人中，其TSh含量上升十分明显，并需应用甲状腺激素代替治疗，但未介入处理，会使病人流产，流产风险也非常高，因此，亚甲减是否导致流产，取决于实际情况。