问题分析：增加肺活量有以下几个方法：第一，就是要加强体育锻炼，而且是有氧的运动。比如骑自习车、跑步、快走、游泳等，而且要长期坚持运动，才能达到增加肺活量的作用。第二，是要锻炼胸部的肌肉，可以做扩胸运动，这样可以增加胸部肌肉的力量，有利于增加肺活量。第三，可以加强呼吸运动的锻炼，比如可以大声的唱歌、呼喊，还可以吹气球。
