问题分析:一紧张就肚子疼,考虑可能是肠易激综合征。肠易激综合征是一种临床上,常见的胃肠道功能性疾病,主要的特征就是,胃镜下肠道壁无器质性病变,但是在压力大、紧张、焦虑时就会出现腹痛、腹泻或者便秘的情况。建议多锻炼自己,提高心理素质,放松心情,避免紧张。饮食注意少吃对胃肠刺激性强的东西,平时可以多吃易消化,和可以调整肠道菌群的食物。