问题分析：出现这种情况，考虑可能与个人情绪、饮食情况、疾病药物等因素有关。如果是由情志因素引起的，考虑可以服用一些中药来调理，比如旋覆代赭汤，橘皮竹茹汤等，建议要在医师指导下进行辨证论治。另外，考虑可以服用一些助消化，促进胃肠动力的药物，比如健胃消食片、大山楂丸、保和丸、多潘立酮、莫沙必利、西沙必利、盐酸曲美布汀等。平时在饮食中注意，饮食清淡易消化，不要吃容易产气的食物，比如豆制品、乳制品、红薯、红枣等。
