问题分析:手臂肌肉拉伤24小时以内,首先是局部的地方冰敷,可以起到消肿止痛的作用。局部如果疼痛明显,可以口服一些止痛药,比如洛芬待因缓释片。受伤24小时以后可以口服一些活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊。局部的地方需要休息,避免手臂用力,有助于肌肉拉伤的修复。对于不严重的手臂肌肉拉伤,经过休息和治疗,一般1~2周可以恢复。