问题分析:血糖低有可能是生理性因素引起,也有可能病性因素引起,最好去医院就诊,做相关检查排查是否有消化系统,内分泌系统等疾病,如果是生理性的低血糖一般快速补充碳水化合物即可,如果是病理性低血糖,只要找出病因及时治疗,在生活方面要改变不良的生活习惯,在饮食方面要加强控制,辛辣刺激性、油腻食物尽量少吃或不吃,适当多吃些水果、蔬菜增加维生素的摄入。