问题分析:预防心脏病的发生有一下几方面。戒烟限酒,清淡易消化饮食,低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,忌肥甘厚味油腻食物。不能熬夜,适当运动增强体质,保持健康的生活方式,保持良好睡眠,保持心情舒畅。经常监测血糖,血压,血脂,血同型半胱氨酸等。如果有高血压病,就应该规律口服降压药物有效控制血压。如果糖尿病,应该口服降糖药或者皮下注射胰岛素控制血糖。