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脾虚多喝水还是少喝水

脾虚多喝水还是少喝水
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:中医理论中的脾胃为后天之本,气血生化之源,属土,脾主升清,主运化,包括运化水谷精微和运化水湿,喜燥而恶湿,所以脾虚的人常常会因为运化功能失司而导致气血虚弱以及水湿在体内过多停留而变为内生之湿邪。若是脾虚体质,喝水的多少要根据自身需求而定,脾虚湿盛者本身就不喜饮水,若主观的饮水则须要少量频饮,而且必须饮热水为宜。

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婴儿脾虚可以通过食疗的方法来进行改善,比如宝宝可以吃辅食的情况下,可以将适量红枣与小米加水进行熬粥,可以改善消化不良、厌食、脾虚等症状,另外在生活中,要养成良好的饮食习惯,不要让宝宝处在暴饮暴饮的状态中,饮食搭配要合理。
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脾气虚的容易贫血,出现头晕等症状,日常生活中脾气虚的人精容易抑郁,不愿说笑,女性脾虚还表现为大便不成形,很难冲下去。饮食主要以好消化吸收,会暖胃的食物为主,还要注意在日常生活中要保持情志畅通。
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中医科中日友好医院三级甲等
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
脾虚和湿重都有可能导致舌头上出现齿痕。舌头上有齿痕需要注意的地方也非常多。我们除了要按时服用药物之外,还应该注意生活中的护理,平时要多注意休息,保持劳逸结合,不要让身体过于疲劳。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
治疗脾虚生白术还是炒白术好这个要根据病人的症状来选择,脾虚是用炒白术,生白术的功效是包括健脾胃,燥湿,安胎,和胃,益气,养血,而炒白术的功效是包括健脾胃,止泻,炒制过的白术其功效更加的燥热。
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宝宝脾虚的症状有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。注意喂养,饮食清淡。
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宝宝脾虚可能与消化不良、饮食不当引起的胃肠功能紊乱有关,中医称为脾虚证。可以服用益生菌调节肠道菌群,药物改善食欲,日常可以多食用一些扁豆,山药等健脾开胃类食物,注意按时规律饮食。
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