问题分析:来月经期间,女性是可以吃虾的,虾并不会影响到月经来潮,也不会造成痛经症状。虾富含优质蛋白,对于缓解月经来潮期间的失血症状还有比较好的作用。虾的口感比较好,也可以缓解月经来潮期间的食欲不振。除了虾以外,在月经来潮期间还可以多吃鸡蛋,排骨,鱼等。但是要注意避免寒凉辛辣以及刺激性的食物。如果有痛经症状,还可以应用红糖姜水帮助缓解不适。