问题分析：5岁宝宝缺钙，通常会出现骨骼、神经和肌肉三方面的表现。缺钙一般就是缺乏维生素D，维生素D钙不易吸收，表现为夜间哭闹，睡不好觉，睡觉后出汗多。“鸡胸”、O型腿、X型腿、智力发育晚、指甲白、出牙晚或牙齿排列不齐等。饮食上可多吃一些动物内脏、豆制品、小虾皮、蛋奶、海带等食物。可以多到户外活动晒太阳，可有助于钙的吸收。
