问题分析:荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹,急性荨麻疹,建议以清淡饮食为主。慢性荨麻疹,饮食需要自己总结记录。第一条原则是辛辣刺激的食物,尽量少吃。第二条原则是如果早上吃了某种食物,譬如啤酒或者龙虾之类的,晚上荨麻疹加重了,这种情况以后就不能再吃该类食物。如果早上吃了某种食物,晚上没有加重,此类食物还可以继续吃。每个人的过敏源不一样,自己总结的才最符合自己。