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糖尿病饮食吃什么好

糖尿病饮食吃什么好
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病人的饮食需要做到少油少糖，需要根据身体情况合理规划好日常饮食。糖尿病人食物上可以吃一些膳食纤维含量高，蛋白质丰富的食物，例如荞麦，玉米，鸡蛋以及豆制品等。尽量不要喝果汁，也不要吃油炸的食物，蜜饯蛋糕等高热量食物也要少吃。糖尿病属于身体代谢异常疾病，除了日常的饮食之外需要在医生的指导下合理服用降糖药物，适当的锻炼身体，增强身体免疫力。

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病最规范的治疗方式就是通过严格的控制饮食以及适当的运动，另外在内分泌科医生的指导下应用降糖药物是最科学有效的治疗办法，不要口服中成药。注意控制自己的饮食和运动，随时间监测血压，血糖的高低。
妊娠糖尿病吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病吃低糖的食物。孕期糖尿病患者要注意控制孕期摄入的卡路里和营养，同时还要注意防止饭后高血糖和饥饿感，确保胎儿的健康成长。在日常生活中要多以清淡和富含蛋白质的食物为主，避免食用高脂肪、高糖的食物，可以吃红薯、芋头、莲藕等，或是奇异果、草莓、苹果等。建议早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。
妊娠糖尿病饮食吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病的饮食必需营养均衡，要适量选择含糖量低的水果，尽量少吃含糖量高的水果，如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等水果，因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。
三高和糖尿病饮食能吃什么水果
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不要吃太甜的食物，也不要吃太咸的食物，也要少吃一些辛辣的食物，可以少量吃一些水果，可以多吃一些西红柿黄瓜，这些水果含糖分比较少，如果吃了含糖分比较多的水果，如香蕉苹果等，则需要控制一下其他食物的总热量。
糖尿病早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐可以是一袋牛奶，一个鸡蛋，在加上豆芽菜或小白菜之类的，还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃苹果，柚子，黄瓜，橘子之类不是太甜的水果。
糖尿病早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。
糖尿病最怕吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病没有绝对不能吃的东西，但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点：糖类和含糖量高的食物不建议吃，升糖指数高的食物不建议吃，动物脂肪和动物内脏都是富含胆固醇的食物；对于血糖高的人，啤酒和含糖饮料不建议喝，糖尿病患者不可以饮酒，尤其是白酒，因为属于高热量的饮品。
孕妇糖尿病吃什么主食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇糖尿病主要食物最好是以玉米面、荞麦面、燕麦面等粗谷物为主。平时可以多食用黄瓜、青菜、西红柿、芹菜等新鲜的蔬菜。多食用高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、鱼类等，适当补充钙、铁和碘。猕猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐，多吃少吃，多吃少糖，按时进行产检，日常运动，把糖耐量降到正常的水平。
吃什么导致得糖尿病了
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
并不会说吃某一种具体的食物会导致患者出现糖尿病。糖尿病是指由于遗传和环境的影响，导致自身免疫系统缺陷使得胰岛素分泌不足或作用降低，从而引起代谢紊乱。糖尿病与吃糖没有关系，暴饮暴食会导致糖尿病，主要是因为暴饮暴食，导致胰岛功能受损，血糖升高，平时只要饮食合理，不出现暴饮暴食等不良生活习惯。平时一定要保持良好的生活方式，不要暴饮暴食，平时要注意休息，不要过度劳累。
高血脂糖尿病饮食吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃胡萝卜、南瓜、银耳、麦麸等。1、胡萝卜是一种非常健康的食物。含有丰富的胡萝卜素和生物钾，还能去除血液中的油脂，非常适合患者食用。2、南瓜是非常好的食物，维生素含量非常齐全。经常食用南瓜可以消除体内脂肪，降低血糖。3、这种菌类食物含有丰富的膳食纤维，可以有效地帮助降低血脂和血糖。患者可以经常用银耳煮汤。这种食物很健康，能满足肠胃，营养丰富，有养心安神的作用。将鸡蛋、麦麸和面粉按一定比例混合在一起做蛋糕。
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