问题分析:颈椎病是由于长时间伏案,所引起的一种疾病,所以适当的通过运动的方式,可以达到缓解的目的。而跳绳这种运动,在运动的过程中,可以起到缓解颈部肌肉痉挛,就可以避免颈部出现僵硬等表现,所以跳绳有预防和调理颈椎病的作用。当然不论是跳绳这种运动,还是其它的运动,都不要过度的去运动。尤其是在颈椎病急性发作的时候,过度的运动,反而会导致疾病症状加重。