问题分析:骨头摔伤出现骨折,经过正确处置,需要制动进行休息,加强营养饮食调节也非常的重要。可以补充蛋白粉、三七粉,饮食上可以多吃鱼类、虾类、牛奶、乌鸡汤、骨头汤、猪蹄汤等,也要适当的吃些粗纤维的食物,水果和蔬菜,以保持营养的均衡,促进骨折的快速愈合。同时也要有良好的心态,后期要加强自我锻炼,症状都是可以完全恢复的。