问题分析:腰上出现骨质增生的问题,一般是属于退行性改变所造成的,之所以会出现疼痛的问题,是因为骨质增生的这种变化。会造成周围软组织的牵拉,也就会造成周围软组织粘连等问题,这时候就比较容易出现疼痛的问题。而这种情况,一般主要还是通过物理治疗的方式解决,达到局部松解的问题就可以改善症状,比如通过小针刀、银质针、针灸之类的方式都可以治疗,平时注意腰背部肌肉的锻炼。