问题分析:非萎缩性胃炎和浅表性胃炎是一种病,只是叫法不一样而已,非萎缩性胃炎是由多种病因引起的胃粘膜的慢性炎症,在防治上要注意养成健康的生活方式,养成合理的饮食习惯,戒烟戒酒,饮食有规律,清淡营养,少量多餐,再有就是应该避免刺激性的食物,像浓茶、咖啡、辣椒等。最好不要吃煎炸熏烤的食物,不吃生冷寒凉的食物,再就是不要吃过硬或者是过于粗糙的食物。