问题分析:冬季人体和大自然一样,处于闭藏状态。人体内的精气、阳气,都会潜藏在人体下焦,身体处于满实状态。如果平时没有疾病,身体比较健康的人,冬季养生可以适当的吃一些萝卜,最好不要喝糖水,容易影响脾胃消化吸收。如果是脾虚的人,可以适当的喝一些糖水,有助于补脾。但是一定要注意,喝的不能太多,否则的话,容易引起糖尿病,血糖高的人一定不能喝糖水。