问题分析:肱骨内上髁炎,也叫做高尔夫肘。不进行系统的治疗,以及做好相关的注意事项,不可能自愈。并且也会导致局部的炎症持续存在,形成慢性无菌性炎症病灶,时间长久之后,会导致病情反反复复,迁延不愈。1、要保持肘关节内侧位置的肌肉充分放松,不能再做肌肉紧张的动作,否则会导致炎症病灶持续受刺激,不利于愈合。2、一定要注意肘关节的保暖,不能出现受凉,可以佩戴护肘进行保护。3、可以涂抹红花油之后进行按揉,能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用,做好这些一般肱骨内上髁炎都能够愈合。