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月经来了可以吃荔枝吗

月经来了可以吃荔枝吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在月经期间，可以适当的吃荔枝，但是不要过量的食用。荔枝对于月经没有什么不良影响，也不会引起痛经。荔枝中的碳水化合物可以起到补充营养、增加能量的作用，能够改善月经期失眠、健忘、身体疲乏的症状。荔枝还具有一定的补血作用，可缓解和预防月经期失血性的贫血。在月经期间，还要注意避免劳累，放松心情、缓解压力，保证休息和睡眠。

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来月经吃荔枝好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经吃常温荔枝比较好，具体分析如下：荔枝营养丰富，属于温性水果，不会影响月经的经量和周期，还具有促进食欲的功效，能够补充身体所需的能量，对身体有一定好处。因此来月经吃常温荔枝比较好，无需过于担心。在平时，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
来月经能吃荔枝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经来潮时能吃荔枝，荔枝属热性水果，不影响月经来潮。月经来潮时，应注意忌食生冷辛辣刺激性强的食品，同时还要注意少吃零食和甜食，这样才能保证身体健康。此外，在月经来潮时还要注意食用新鲜蔬菜和水果及高蛋白食品。由于经期阴道出血，应增加含铁较多的食品，如动物肝脏、大枣、桂圆等，能达到补气血之效。
月经吃荔枝会延长经期吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，月经期吃荔枝不会延长经期。具体内容如下：荔枝是一种温性水果，可以止血止痛，补气安神，不会导致月经过多。在来例假的时候食用荔枝不仅对经期没有任何的负面作用，而且它富含维他命C，可以提高人体的免疫力。平时应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情。
月经来可以吃荔枝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，月经来可以吃荔枝。具体情况分析如下：月经来可以吃荔枝，来例假的期间建议一定要避免吃生冷的食物，只要不是太凉，月经的量也不会太大。在来例假期间要注意保暖，避免着凉，避免同房，避免过度劳累。比如之前网上流传的茄子，芒果之类的，通常都是可以正常食用的，但是不要偏食。如果出现月经周期不正常或量不正常，建议及时就医。
月经来了可以吃荔枝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经来了通常可以吃荔枝，但是应该注意适量。具体分析如下：荔枝是一种温的水果，口感香醇，富含脂肪、蛋白质、葡萄糖、维生素、叶酸等营养物质，月经来了通常可以吃荔枝。女性在来月经的时候，抵抗力会降低，很可能会受到风寒的影响。所以饮食上要注意选择温性和热性，尽量不要食用具有刺激性的东西，否则会引起痛经。
月经期间可不可以吃荔枝
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，月经期间可不可以吃荔枝。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是荔枝不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，不会对月经造成影响，而且有利于补充身体缺乏的维生素及钙、铁等微量元素，提高身体抵抗力，所以通常来说，月经期间可不可以吃荔枝。
月经期间能吃荔枝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，月经期间能吃荔枝。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是荔枝属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有改善经期焦虑现象、补血的作用，所以通常来说，月经期间能吃荔枝。
月经期可不可以吃荔枝
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，月经期可以吃荔枝。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是荔枝不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的作用，所以通常来说，月经期间可以吃荔枝。
月经期能吃荔枝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在月经期间可以食用荔枝，因为它是一种非常美味的水果。但荔枝属于热性水果，食用过量会导致上火，导致肠胃不适，月经量多。适量食用荔枝并不会对月经造成不良的影响。来例假的时候一定要避免吃冰激凌，辣椒，或者吃一些太凉的水果。平时要注意保暖，避免着凉，如果出现痛经的情况，可以服用一些镇痛的药物，比如布洛芬。
来月经吃荔枝好么
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经吃荔枝是比较好的。在中医方面来讲，荔枝具有健脾养胃、开胃健脾及增加食欲的作用，而女性在月经期间就可能会出现食欲不振等现象，而适量食用一些荔枝是可以起到增加食欲的效果。另外，荔枝具有较高的营养价值，能够提高人体的抵抗力。这里建议养成良好的生活习惯，并进行规律的休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
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