问题分析:随着人的年龄逐渐增大,动脉粥样硬化发生几率慢慢增大。除了年龄本身、遗传因素、性别差异等,不可干预的危险因素,良好的生活习惯和方式,对于预防动脉粥样硬化非常重要。比如日常生活中注意:1、进低脂肪饮食,不食用肥肉及动物内脏。2、多食用绿叶蔬菜、瓜果、谷物等,比如菠菜、芹菜、油麦菜等。3、进低盐饮食,控制食盐的摄入量,做到清淡饮食。