问题分析:心跳过缓,可以喝一些益气养心的粥,如人参大枣粥,莲子粥,也可以喝一些西洋参,多吃点黑芝麻。黑芝麻含有丰富的维e,可以让血管弹性更好。心跳过缓,一般会有头晕乏力的症状。有的会出现一过性的眼黑、胸闷、气短等。要去正规医院检查一下,查明心动过缓的原因,对症治疗。在饮食上不能过饥,也不能过饱,要合理营养,平衡饮食,以清淡饮食为主。平时注意多休息,劳逸结合,保持乐观的心态。