问题分析:肌膜炎属于无菌性的炎症,主要是脊膜部位,反复的受力、牵拉或者筋膜损伤所导致的。所以出现肌膜炎以后:一,要多注意保暖,避免受凉。二,可以行筋膜部位的热敷,以及口服非甾体类抗炎药物,比如尼美舒利,芬必得,氯诺昔康,双氯芬酸钠之类的药物,来缓解肌膜炎的疼痛,并且能够对抗肌膜部位的无菌性炎症,从而缓解肌膜炎的临床症状。