问题分析:哺乳期是每个产后女性都要经历的,现在科学的说法是母乳喂养婴儿到两周岁,这个漫长的事情,如果恰逢夏天,很多女性会想吃冰激淋解暑,一般来说,哺乳期建议不要吃过于辛辣刺激或太凉的食物,尤其是宝宝娇小的时候。但是如果是不小心吃了或者特别想吃,可以适当吃一点冰激淋,注意不要一次吃的太多,以免引起乳母或婴儿腹泻。