问题分析:骨头摔伤在临床上会诊断为骨折,病人发生骨折后除了按照医生的嘱咐正常用药以外,饮食上也很关键,合理的饮食会有助于骨折恢复。患者需要卧床休息,在饮食上就需要吃一些清淡易消化的食物,避免便秘的情况发生,可以喝菠菜汤以便促进胃肠蠕动。在骨折中后期,为了促进骨痂生长,应该多吃含钙量高的食物。同时也应该以清淡易消化的食物为主,可以喝鱼汤、吃猪蹄、豆制品、奶制品等。