问题分析：月经量少可能跟气血虚有关，每个人体质不一样，有的人产后月经不规律也是正常反应。可以多喝点热水，特别是红糖水或者益母草颗粒有利于恶露的排出，帮助子宫尽快恢复正常。其次，注意腹部保暖，可以采取温热水袋敷一敷腹部，促进血液循环，效果会比较不错。另外，不要吃凉性的食物，多喝点汤类，如鸡汤、鱼汤、骨头汤等，注意适当休息。
