问题分析:哺乳期的女性可以吃红豆薏米,但是不要吃太多。红豆薏米有健脾除湿的功效,哺乳期在食用时最好是炒熟后再煮粥喝,这样薏米的寒凉性质会减轻。薏米吃多了有利尿作用会导致乳汁减少。血糖不高的患者也可以加少量红糖,有滋补作用。平时饮食尽量多吃蔬菜水果,含有较多的维生素。煮粥可以用小米桂圆红枣,有助于增加乳汁分泌,提高乳汁质量。