问题分析:鸭肉性凉、味甘,蛋白含量较高,还含有钙、磷、铁及多种维生素,可以清热去火、养胃补肾、止咳化痰,所以感冒期间,对鸭肉不过敏者可以适当的吃一些鸭肉,但烹饪时不要过度油炸煎熏,不要放辛辣的调料,比如孜然、辣椒等,以免刺激咽喉或滋生痰液,加重感冒症状。感冒期间大多数患者会食欲减退,而鸭肉的脂肪含量适中,易于消化,适量的食用还可以增进食欲。