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吃什么最补血又不上火

吃什么最补血又不上火
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：1、当归配黄芪，可以补气补血。用当归身12克，黄芪5克。2、熟地黄1次15克与砂仁，陈皮同用，有助消化补气补血的功能。3、何首乌1次可以使用12克，补精血宜制用。4、白勺1次可以15克，养血调经多炒用。阿胶补血止血滋阴润燥，1次9克，用开水或黄酒化开服用，1天1次。脾胃不健，纳食不佳，消化不良忌服。

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上火了吃什么饭菜
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中医科中日友好医院三级甲等
上火的饮食主要以清热为主。多吃清淡的食物，肥甘厚腻的食物，多喝金银花茶，菊花茶，苦丁茶这类降火的茶。早睡少熬夜，多吃凉性水果，比如香蕉、柠檬、梨、西红柿等，补充维c，又降火，蔬菜的情况下，可以多吃苦瓜，丝瓜，菠菜，小白菜，青菜，芹菜等食物。
婴儿上火吃什么
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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宝宝吃什么奶粉不上火
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝吃植物油配方或溶解度好的奶粉不易上火。婴儿喝了不上火，对钙质的和脂肪的吸收会更好，这样才有益于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收，平时还可以适当的添加辅食，最好的是将菠菜，卷心菜，青菜，荠菜等切碎放入米粥同煮，做成菜粥给宝宝吃，蔬菜中所含的大量纤维素食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
吃什么菜不上火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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吃什么最补血又不上火
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，吃当归配黄芪、熟地黄、何首乌、白勺等最补血又不上火。1、吃当归配黄芪，最补血又不上火，一般可以补气补血。2、吃何首乌最补血又不上火，补精血宜制用。3、吃白勺最补血又不上火，还可以养血调经多。4、吃熟地黄最补血又不上火，可以与砂仁，陈皮同用，还可以助消化。建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
儿童上火、流鼻血吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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