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孕妇可以吃燕麦米吗

孕妇可以吃燕麦米吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:孕妇在怀孕期间不可以吃燕麦米。燕麦米可以改善血液循环,具有催产或者是导致流产的可能,还能通便也能够加重腹泻现象。但是燕麦米含有钙、磷、铁等多种物质营养成分,对于普通的女性适量食用有利于身体健康。另外,建议孕妇在怀孕期间饮食要多样化,粗细搭配,营养要均衡。多吃些水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,定期做好产检。

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生抽孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
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生抽孕妇可以吃。怀孕期间可以多喝一些生抽。生抽由大豆和面粉等主要成分进行发酵,通常是用来烹饪,口感非常好,可以让怀孕的妇女安心享用。有些怀孕妇女会担心自己会不小心长了痘痘,实际上,怀孕期间会长斑点,与遗传、个人体质等因素都有一定的联系,并不一定要食用生抽。此外,孕妇平时要多吃一些富含蛋白质的食物,多运动,多喝水,避免食用辛辣刺激性的食品,要经常进行怀孕期间的身体健康。
有糖尿病的患者怎样吃燕麦米
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
燕麦米蒸煮皆可。血糖控制平稳情况下可以吃一点,控制饮食,定期复查血糖,维持血糖正常,减少糖尿病的并发症。燕麦含有丰富的B族维生素和锌,它们对糖类和脂肪类的代谢具有调节作用,可以有效地降低人体中的胆固醇。
孕妇吃燕麦米会滑胎吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃燕麦米是不会引起滑胎的。燕麦米含有丰富的高蛋白,亚油酸,维生素,矿物质以及微量元素。营养价值高,适合孕妇食用。有利于促进胎儿的发育和促进孕妇新陈代谢。但孕妇需要适量适当的食用。避免引起不适。如果吃了燕麦米而导致的滑胎可能是自身的体质问题较弱,也有可能是胚胎发育本身就有问题。此外,孕妇平时需要多休息,适当的进行运动。
孕妇可以吃桂圆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃桂圆,但也要根据自身的身体状况来判断,并且避免一次性吃太多。孕妇在怀孕之后,会因为气血不足而导致内热,如果长期服用桂圆,会导致体内的燥热,从而导致大便干燥,口舌生疮,所以要根据自身的情况,避免食用,如果孕妇的身体是偏凉的,可能补一些热,一般是可以适当吃一些桂圆的,对身体的恢复有一定的好处。
孕妇可以吃肉松吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以适当的食用肉松。肉松富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等多种营养素,具有很高的营养价值。怀孕的时候可以适当的多吃一些肉松,肉松是一种以肉类为原料的加工食品,它含有大量的营养成分,但含有大量的油脂、糖等食品添加剂。如果吃得太多,会增加怀孕期间糖尿病、高血压、高脂血症的危险,从而使孕妇的体重超标,从而导致胎儿超重,影响生育。
孕妇可以吃燕麦米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间不可以吃燕麦米。因为燕麦米是性寒之物,孕妇食用之后可能会发生子宫收缩、阴道流血等症状,严重的就会导致流产。但是燕麦米含有钙、磷、铁等多种物质营养成分,对于普通的女性适量食用有利于身体健康。在怀孕的期间,建议孕妇不要吃寒凉,刺激,油腻辛辣或含糖量过高的食物,同时也不能吸烟,不能饮酒,不能接触一些有毒有害的物质。
孕妇可以吃洋葱吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕妇女可以食用洋葱,不过要注意控制用量。洋葱是一种常见的蔬菜,具有杀菌、抗病毒、防止流感等功效。怀孕期间可以食用洋葱,有利于补充营养物质,但是最好不要食用过多,因为它的味道比较辛辣。孕妇在怀孕的时候要注意饮食要平衡,饮食要以清淡为主,避免吃油炸、生冷、辛辣刺激的食品,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素和微量元素,做好孕期的身体保健。
孕妇可以吃薏米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期一般不宜食用薏米。薏米具有祛湿、补肺清热、健脾益脾的功效。而且薏米属于凉的,虽然营养价值很高,但是对子宫平滑肌有刺激的效果,如果是女性吃了,会引起子宫的萎缩,导致流产,对怀孕和肚子里的孩子造成损害。孕期要注意多摄入一些新鲜的蔬菜和瓜果,避免食用螃蟹、山楂、杏仁、甲鱼等凉性的食物,避免妊娠期间出现先兆流产的情况。
孕妇妊娠期高血糖可以吃燕麦米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了血糖有点高,可以吃一点燕麦,这个是没有问题的,因为它的含糖量不是很高的,血糖比较高的病人是不要吃含糖脂肪较高的食物平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,如有不适应该到当地医院检查治疗。
脂肪肝吃燕麦米还是燕麦片
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
燕麦米和燕麦片都可以,属于高纤维食物,脂肪肝的人吃了会有好处的,还要多吃木耳洋葱芹菜等,少吃肥肉、油炸食品和动物内脏,加强生活饮食调理的同时坚持每天运动锻炼,定期复查。
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