问题分析:秋葵营养丰富,含有粘性液质和蛋白质,以及钙铁、维生素和果胶,孕妇可以适当吃秋葵,能够帮助胃肠消化、增强体力、改善皮肤等,孕期吃秋葵能够给母体和胎儿提供一定的营养所需,但是孕早期吃秋葵一定要适量。因为孕早期胎儿的发育尚不稳定,而秋葵又属于凉寒性的食物,吃多了容易造成腹泻,严重的腹泻会影响到母儿的身体健康。