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桑葚怎么吃最补肾

桑葚怎么吃最补肾
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:1.桑葚有滋阴补血,生精润肠的功能、治疗阴虚血亏、眩晕、目暗、耳鸣失聪、须发早白、可以干吃桑葚,1次15克,1天2次。通过舌下腺直接吸收,效果会更好。2.对于肠燥型便秘,就要内服煎汤1次15克,1日2次,1次100ml。3.津经口渴,消渴的时候,可以把桑葚打成颗粒状,加入石斛水,一天两次,一次100毫升。

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哺乳期可以吃一些桑椹。桑葚是桑科的一种水果,富含多种花色苷,具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素,能让秀发乌亮,并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹,这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外,其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量,以免导致胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状。
黄芪桑葚枸杞子可以一起泡水吗
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中医科中日友好医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
使用这个是有补肾的效果,但是通常来需要情况来顺。肾虚分为阴虚,阳虚之分,如果想使用中药调理身体,需要由当地中医大夫通过脉象,舌苔,面色,症状等综合判断身体状况,然后才能确定合理有效的方案,才能得到尽快的治疗。
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孕妇吃桑葚可以吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
黑豆具有补肾、益精的功效,加入少许的食盐蒸熟之后,或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟,这样补肾。用黑豆还要配合一些补肾的中药,比如地黄、何首乌等等,如生地黄,本身是干寒的,干凉了,经过黑豆一块炮制,进行九蒸九晒之后,会变成甘温、补肾、填精的熟地黄。
黑豆怎么吃最补肾
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黑豆乌鸡汤最补肾。黑豆乌鸡汤补血养颜,乌发,养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效,久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津,多食可使人脸色红润。
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一般情况下,女人吃黑芝麻、桑葚、六味地黄丸、左归丸等食物或药物最补肾,具体内容如下:女性要想要补充肾脏,就要注意要有一个好的生活方式,要做到早睡早起,不要过度的工作,要注意多食用一些黑色的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、乌鸡、黑木耳等。肾虚者如果有腰腿酸软、头晕耳鸣、五心烦热、两颧潮红等情况,还可以在医生指导下口服六味地黄丸、左归丸等药物。
女人吃什么最补肾虚
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陈秀杉副主任医师
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桑葚吃多了会上火,建议适量吃桑葚,以免引起不适,具体分析如下:如果桑葚吃多了,会导致上火,出现口舌生疮、脾胃虚火旺盛导致的胃脘疼痛等情况。桑葚虽然是一种温和的水果,但也有一些刺激性的成分,而且还有很多的致敏性物质,长期食用会对人体造成损害。另外,桑葚中含有丰富的维生素,对人体有很大的帮助。此外,儿童小孩吃桑葚,容易引起过敏。
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