问题分析:腰部肌肉拉伤以后首先应该注意休息,避免腰部频繁伸屈活动。药物治疗可以首先口服一些肌肉松弛剂,如复方氯唑沙宗片,盐酸乙哌立松胶囊。疼痛明显的患者可以伤处外敷一些具有活血化瘀作用的膏药,或者口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利,布洛芬等,也可以用双氯芬酸钠软膏外敷,均能缓解症状。或者直接行针灸治疗,针灸能够疏通经络,缓解腰部疼痛。