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儿童补锌钙铁食疗吃什么好

儿童补锌钙铁食疗吃什么好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：儿童在生长发育期对锌、钙、铁的需要量会很高，含钙、铁、锌比较高的食物是首选，比如牛奶、豆类及其制品、动物肝脏、瘦肉类、海带、紫菜、干果等，都可以起到较好的补充效果。同时要注意给孩子多晒太阳也有利于改善钙的营养状况。

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抽搐吃什么食疗
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可以吃动物性的蛋白，比如瘦肉，尤其是海鲜产品，或者是，骨汤之类的，应该综合食补包括多种维生素，营养一定要全面，平时也加强户外运动，去医院做详细的检查，根据检查结果采取治疗措施。
儿童补锌吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童补锌在饮食上需要鼓励多摄入富含锌的食物，主要以动物性食物为主，例如鸡肝、猪肝、瘦肉、鱼、禽蛋类、牡蛎等。同时也需要强调新鲜的蔬菜和水果的摄入，因为这些食物中富含维生素C，是促进动物性食品中锌的有效吸收的。
截瘫吃什么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这对病人是不利的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1到2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品，必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
梅毒吃什么食疗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃一些富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。也可多吃一些新鲜的蔬菜，比如西兰花、空心菜、芥菜、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成。
失眠吃什么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠的食疗有以下几种：第一、每天临睡前喝一杯加食醋的水。第二、多吃水果，苹果，梨，香蕉等。第三、可以在把橘子皮放入卧室的床头柜上面可以使人镇定。第四、将莲子，红枣，酸枣仁配以黑芝麻熬粥。第五、多吃富含矿物质丰富的食物。第六、多吃碳水化合物如：全麦面包，饼干，燕麦，注意不要吃辛辣刺激的食物，不容易消化的食物。
癫痫吃什么食疗
吕志勤主任医师
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癫痫病人不能吃过多的钾，癫痫病人不能刺激性食物，像饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用，增加镁的摄入量：由于癫痫病人时常会缺乏镁，特别是长期进行药物治疗的病人应该增加镁的摄入。少吃含锌高的食物，要少吃盐少喝水。
包皮红肿吃什么食疗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
手术后出现水肿是正常的情况，现在要是过了一个月还是看上去有水肿的情况，用热水敷，因为这个勃起后就不是很明显的，现在就是注意多喝水，注意观察，注意不要吃辛辣的食物，注意内裤不要紧了，注意局部的卫生。要是现在没有出现痛的情况下，就不要紧的。
丙肝吃什么食疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
丙型肝炎在食疗方面应注意饮食相对清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃高脂肪高热量食物，不吃油炸烟熏食品，拒绝烟酒，吃蛋白质，维生素和矿物质的食物，饮食均衡，各种营养都需要摄取。
丁肝吃什么食疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
保证充足的热量供给，每日以8400～10500千焦比较适宜；碳水化合物，可占总热能的60～70%；促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白；保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C；供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能；鱼类、瘦肉、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。
儿童补锌吃什么
陈瑶副主任医师
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补锌主要是通过食补，多吃含锌丰富食物，牛羊肉，瘦肉，海产品，家禽，蛋黄，花生米，芝麻，鱼肉，麦胚，坚果，谷类，动物的肝肾等。包括坚果类，比如核桃、花生等，还有大枣、芝麻、木耳、白菜、猪肝等。
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