问题分析:神经衰弱工作起来很累,大多数考虑是由于夜间睡眠不足所导致。长时间睡眠不足时,患者可以出现头晕、头痛,也可能会出现乏力,甚至可能会引起机体免疫功能下降,可能会继发一些器质性的病变。应改善睡眠,首先要养成良好的作息习惯,按时睡眠起床,适当参加一些体育锻炼,适当进行一些户外运动。必要时也可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒调理睡眠,严重时也可以口服艾司唑仑,睡眠改善后症状可能会缓解。