问题分析：孕妇适当的喝些新鲜的椰汁对自己和胎儿都有一定的好处。椰汁中含有植物蛋白、多种氨基酸、锌、钙、铁等物质营养素。孕期经常饮用可以补充身体的各种营养元素，提高免疫力，还能促进胎儿的神经系统发育。其次，还可以润肠通便，美容养颜的效果。如果孕期羊水缺乏，适量喝椰汁可以起到补充羊水的作用。但是椰汁含有一定量的糖分，不要一次喝太多。另外，椰汁比较寒凉，对于脾胃虚寒的孕妇不要饮用。
