盆底理疗有必要吗

产后子宫内的盆底肌可以在1-2年内完全康复。尽早进行锻炼，会有更好的结果。在分娩42天内，医师会对骨盆进行检查，并以对骨盆肌肉的损伤进行评估。根据不同的损伤等级进行相应的骨盆肌电针及凯格尔模式的康复治疗，一般在2-3个周期内进行，然后继续进行持续的阴道哑铃强化康复锻炼，然后进行进一步的评价和锻炼。建议产妇在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。

产后盆底肌修复有用的，无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛，顺产会更加明显一些，而且年龄越大会越明显，如果盆底肌松弛，还会导致压力性尿失禁。产后盆骨就是把一颗球塞入下体，然后跟随着电脑的提示，吸气，呼气，根据这种方式用来检查的，出现的结果超过60分就及格了。

盆底修复是产后新增的一项服务，对其进行产后恢复具有重要意义。孕妇的骨盆会随着胎儿的成长而逐渐发生改变，在分娩之后，妇产科最常见的疾病就是耻骨分离。产后骨盆会自行愈合，一般在4-6个星期左右就可以复原，但也有一些女性由于产后不注意保养和锻炼，骨盆修复不到位，造成子宫脱垂，阴道壁脱垂，张力性尿失禁，阴道松弛。为了防止以上的问题，必须进行产后的骨盆修补。有条件的女性可以去正规的月子中心进行产后恢复课程，可以选择用骨盆矫正带进行修复，在产后是纠正骨盆的最佳时间。

刨宫产通常是指剖宫产。剖宫产也是有必要进行盆底肌康复训练的。在妊娠期间，女性会出现体重增加、激素水平变化、子宫增大等情况，这些情况都可能会导致盆腔脏器脱垂，出现盆底肌松弛、尿失禁等情况。因此，生产后的女性，一般都需要进行盆底肌训练，帮助盆底肌肌力恢复，改善尿失禁的症状。剖宫产的女性也可能会出现上述情况，也有必要进行盆底肌康复训练。在生产后，女性应注意休息，避免过度劳累，注意补充营养，保证营养均衡，促进产后身体恢复。

盆底肌修复是有必要做的。原因如下：盆底肌不正常，意味着产妇患有盆底功能障碍性疾病。盆底功能障碍性疾病就是盆底支持结构缺陷、损伤、衰老及功能障碍造成的疾患，主要包括压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等。怀孕分娩是造成盆底功能障碍性疾病的重要因素之一。通过盆底肌修复，不仅可以有效避免上述疾病，还可以改善阴道松弛，提高性生活质量等。产妇可以每天坚持做缩阴运动或者提肛运动来修复盆底肌，也可以采取电刺激疗法或者外科手术来治疗。

产后42天左右可以去医院检查盆底的康复状况，看是否正常，如果盆底肌肉康复不好，可以去医院做康复锻炼是很有必要的，或者多做些收腹提臀的动作。产后不要太劳累，不要过度增加腹压，适当锻炼，增强体质，适当增加营养，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。

剖腹产一胎，没有必要去医院做盆底肌修复，基本上只要自己好好锻炼就可以了，每个产妇都会有点问题的，可以做一些，恢复体形塑形体操，瑜伽运动，都可以促进盆底肌肉自行恢复，不需要做各种康复治疗。

一般情况下，人流术后小腹震动理疗没有必要做，具体内容如下：人流术后，不需要进行腹部震荡物理疗法。做完人工流产，只要有小的出血量，就可以了。可以口服一些收缩子宫的药物，促进残余的排泄，同时还可以口服一些抗炎的药物，防止术后感染。七日之后，需要进行B超检查，看看有没有洗掉。人流术后要避免食用生冷的东西，避免食用刺激性的食品，同时要多补充一些营养物质，多喝一些肉类和鸡蛋牛奶，在一个月之内禁止同房。

3000元-6000元左右，产后做盆底康复是有必要的。盆底肌肉松弛可引起一系列不良反应，一旦盆底肌功能受阻，网状结构的弹性和闭合性差，容易引起尿失禁、盆底器官脱垂、腹压异常等症状。

做盆底功能的测试，并不会让人感到不适。盆底功能的测试是一种通过把检测器插入到阴道中，并告诉患者如何收缩肛门，从而探测到子宫底部的肌肉是否松弛的方式。子宫脱垂或阴道前后壁脱垂需要做尿流动力学测试，会有一定的不适。如果出现漏尿、排便困难、尿不净等症状，建议在医生指导下进行盆底功能训练。患者平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。