问题分析:痛经的患者在水果上并没有特殊的禁忌,所以痛经的女性是可以吃杨梅的。而且杨梅属于温热性质的水果,并不会影响月经周期,同时杨梅还具有消炎止痛的作用,对于痛经也能起到缓解的功效。痛经的女性,主要在饮食上,少吃辛辣刺激生冷的食物,同时要注意多休息,不能做重体力劳动,放松精神,不要过于紧张,疼痛严重者可口服止痛的药物,缓解治疗,例如元胡止痛片。