问题分析:因为红糖有补气养血,活血化瘀的作用,如果经常月经期间经量比较少,或者存在瘀血导致的痛经现象,可以在月经期间适量的喝一些红糖水,这样能够缓解气血虚弱所导致的经量较少的情况,并且也能够活血化瘀,缓解痛经现象。但是如果平常月经量比较多,则不建议在月经期间喝红糖水,以免增加经期出血量,引发乏力、头晕等不适症状。