糖尿病人能吃豆制品吗

黄豆浆属于高盐饮食，其中也含有少量淀粉，一般如果是糖尿病病者想吃黄豆酱，可以少量的食用。不过还是要在医生的指导下服用一些药物，平时在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食，多吃蔬菜及含蛋白质类食物。

糖尿病病人可以进食豆类和海带等食物的，主要是要控制每天的饮食总热量的摄入总量，应该有适量的蛋白质和脂肪及高维生素等饮食。注意坚持每天的饮食不要偏差太大，坚持每天有1-2个小时的运动，注意尽量不吃高脂肪饮食，控制主食的量，不要随意增加辅食。

糖尿病患者可适当食用豆制品。由于豆制品富含优质蛋白，能补充身体所需的氨基酸，而不导致血糖升高。此外大豆中还富含钙和磷等矿物质，这些都是预防疾病不可缺少的元素。患糖尿病者食用豆制品可适量食用豆腐、豆皮、豆干等，这类豆制品。可以增加食欲，改善肠胃功能，有利于控制体重。此外，也可饮用少量豆浆。如果是患了冠心病，高血压等病也要多食用豆制品。除上述豆制品外，同时也要注意食用新鲜蔬菜和水果以补充维生素。

肾功能正常的糖尿病患者，可以吃豆制品。糖尿病患者饮食，首先根据身高、体重、体重指数、全天运动量等，设定全天所需的总热量。一般总热量的50%~60%应该由碳水化合物提供，碳水化合物可以适当多选择粗粮。蛋白摄入量应占全天总热量的15%左右，其中三分之一为植物蛋白，主要是部分豆制品，三分之二为优质动物蛋白，脂肪摄入量应占30%左右。但糖尿病患者如有显性蛋白尿或肾功能下降，应严格限制植物蛋白摄入，减少动物蛋白摄入量。

有糖尿病史的可以吃豆制品。但是尽量少吃。因为豆制品含有蛋白质，吃多了容易对肾脏造成负担，对糖尿病也有一定影响。但是豆制品不含糖，还含有各种氨基酸和蛋白质，还有很多矿物质，对身体有好处。所以平时可以吃点豆腐，豆皮，豆腐干或者喝点豆浆。糖尿病患者的饮食应尽量清淡。可以多吃蔬菜，可以降血糖。同时要适当运动。你应该注意休息，避免过度劳累。同时要注意保暖，多穿衣服，避免感冒，保证充足的睡眠和规律的作息，可以在一定程度上缓解糖尿病。

糖尿病患者可以吃豆制品。因为豆制品本身不含糖，糖尿病患者吃了豆制品后不必担心血糖的波动。另外，豆制品在一定程度上补充氨基酸和蛋白质，有助于改善糖尿病患者的营养。但是有几个特殊的糖尿病患者，豆制品要受到限制：1.糖尿病肾病患者。2.糖尿病患者并发高尿酸血症。因为豆类的代谢产物主要是尿酸。如果糖尿病患者处于高尿酸血症，吃太多豆制品会加剧尿酸摄入，不利于病情控制，甚至会进一步恶化到痛风的标准。

糖尿病患者可以吃豆制品。因为豆制品本身不含糖，糖尿病患者吃了豆制品后不必担心血糖的波动。另外，豆制品在一定程度上补充氨基酸和蛋白质，有助于改善糖尿病患者的营养。但是有几个特殊的糖尿病患者，豆制品需要限制。因为糖尿病肾病患者，特别是肾病3期以后的患者，限制蛋白质的摄入是整个饮食原则。特别是含有植物蛋白质的食物。豆制品等食物要尽量避免，这样才能减轻肾脏的负担。糖尿病患者并发高尿酸血症，因为豆类的代谢产物主要是尿酸。如果糖尿病患者处于高尿酸血症，吃太多豆制品会加剧尿酸摄入，不利于病情控制，甚至会进一步恶化到痛风的标准。

糖尿病人可服用辣椒。辣椒食用后，能提高人体基础代谢率，对偏胖糖尿病人有益，由于促使病人减重，可降低胰岛素抵抗、减少降糖用药次数，起减少能量摄入或增加开支。多吃些偏辛辣的东西，机体代谢率增加，能帮偏胖病人减轻体重。比如辣椒中含有大量辣椒素，具有一定的镇痛作用，还能起到减肥作用。但若病人有胃肠道的病变，或服药时间长后，胃肠道轻度炎症，或服药及进食后出现反酸现象、嗳气和其他表现时辣椒仍应少量、别吃得太多，避免对胃黏膜产生刺激作用。

糖尿病人能吃馒头，但要注意适量。有糖尿病的人最好不要吃白面馒头，因为根据科学的调查，吃白面包子的人会产生很大的血糖，这意味着面粉中含有大量的淀粉，会导致人体的血糖快速上升，所以可以选择一些粗粮来替代。普通的馒头，糖尿病患者是可以适量食用的，不会导致身体出现异常，造成血糖升高的情况，但要避免吃太多，导致腹胀。

如果血糖能够得到很好的控制，那么一般的糖尿病人可以少食面条；糖尿病人最好不要食用面条，因为血糖很低。具体情况是：体内胰岛的细胞出现了异常，就会导致体内的胰岛素产生减少，导致出现血糖过高、饮食过多、体重下降等症状。面条是日常的主要食物，其中糖类含量比较高。糖尿病人可以适量的食用面条，如果有糖尿病的人，只要摄入适量的量，就不会出现血糖上升的症状。糖尿病人平时最好不要过度食用面条，否则会导致血糖升高。