问题分析:糜烂性胃炎一定要注意忌口,不吃过冷、过烫、过硬、过辣的食物,吃饭的时候要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,要戒烟戒酒,定时定量,少量多餐。避免食用对胃黏膜有损伤的药物,平时应该适当运动,提高身体的免疫力,还要特别留意胃部的保暖,天气冷时要增加衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以免腹部着凉而引起胃病。还要注意保持平和的心态,不熬夜。