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孕妇吃绿豆好吗

孕妇吃绿豆好吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕妇在怀孕期间可以适量的吃绿豆。绿豆含有丰富的营养物质成分，适量食用可以提高机体免疫力，还能起到清热解毒，去火的功效，尤其在孕晚期食用可以防止胎毒的发生。其次，对于缓解大便干燥，有很好的作用。再次，可以促进排尿祛湿，减轻身材水肿现象。但是绿豆属于寒性食物，对于脾胃虚弱的孕妇尽量少吃，防止引起胃胀腹泻症状。

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孕妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃绿豆的。绿豆具有清热解毒，祛暑止渴，利水消炎的功效作用。另外，怀孕期间吃绿豆还可以促进胎儿发育，提高智力，促进骨骼生长。在吃的时候最好是和大米一起煮，可以在一定程度上降低绿豆的寒凉性。如果是脾胃虚寒的女性，最好不要多食用绿豆。怀孕期间要多吃些五谷杂粮，多吃一些清淡的蔬菜和水果，多吃一些鸡蛋，豆类，鱼等，不要吃油炸、烧烤等辛辣刺激的食品。
孕妇可以喝绿豆汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝绿豆汤。绿豆汤富含各种氨基酸、糖、维生素、脂肪酸等，具有清热解毒、抗菌抑菌、促进代谢、降血脂等功效。孕妇在怀孕期间适当的喝一些绿豆汤对孕妇和胎儿都是有一定的好处的。但是如果孕妇的肾功能不好，则需要尽量避免喝绿豆汤，因为绿豆中的蛋白和低蛋白可能影响肾功能。孕妇在怀孕期间的饮食需要以营养、丰富为主，以此来帮助胎儿健康发育。
孕妇能吃绿豆汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃绿豆汤。怀孕妇女可以饮用绿豆汤。由于绿豆富含赖氨酸、脂肪、维生素、蛋白质及矿物质等多种营养物质，可以帮助怀孕期间排出胎毒，降低体内的热量。但是肾功能差、脾胃虚弱的女性不宜食用，因为绿豆是一种凉性食物。建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，注意保护自己，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。
孕妇能吃绿豆芽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃的，少些食用，绿豆芽是日常生活中比较常见蔬菜，口感较佳，绿豆在发芽的过程中，产生了较多的维生素C，可以满足孕妇及胎儿的营养需求。偶尔用绿豆芽炒肉，这样也可以提高食欲，里面可以喷洒一些醋，目前没有关系的，鸡蛋煮的瘦肉来，多吃蔬菜和水果保证营养的补充，同时定期要到医院去做好孕期的检查。
孕妇能吃绿豆粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是能吃绿豆粥的。因为绿豆含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，可以在炎热的夏天起到解暑降温、促进食欲的作用，而且孕妇吃绿豆粥还能够达到缓解孕期便秘的症状，改善孕期水肿的现象，帮助清除胎毒，促进胎儿发育和提高智力的效果。此外，孕妇还可以多吃含钙量高的食物，补充孕妇和宝宝需要的钙元素，避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象。
高血糖孕妇可以吃绿豆汤吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
高血糖孕妇可以吃绿豆汤。绿豆汤中的绿豆富含氨基酸-赖氨酸，是一种主要的蛋白质来源，它可以增加蛋白质的利用率，从而改善胃口和消化系统，有利于身体的发育。另外，豆类中含有丰富的淀粉、油脂、蛋白、各种维他命及矿物质。此外，绿豆具有清热、祛暑止渴、利水消肿等功效，对胎儿和自身都有好处。另外，因为高血糖孕妇和绿豆汤应该不放糖，否则会导致体内多余的卡路里，影响血糖控制。
孕妇多喝绿豆水对身体好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
怀孕期间的女性喝绿豆水是对身体有好处的。绿豆是一种典型的低蛋白、高纤维的食物，适量的喝一些绿豆水，可以有效的促进孕妇的肠道蠕动，有利于降低孕妇体内的胆固醇含量，预防妊娠期高血压的发生。
孕妇可以吃绿豆糕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在怀孕期间可以适量的吃绿豆糕，绿豆糕具有清热解毒，止咳，利水消肿的功效。如果在怀孕期间有上火的症状的时候，吃点绿豆糕还能够缓解上火的症状，但是这种食物不要吃得太多，因为这里面含有食品添加剂，有防腐剂或者色素之类的，不利于胎儿的生长发育。
孕妇可以吃绿豆糕吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在怀孕期间可以适量的吃绿豆糕，绿豆糕具有清热解毒，止咳，利水消肿的功效。如果在怀孕期间有上火的症状的时候，吃点绿豆糕还能够缓解上火的症状，但是这种食物不要吃得太多，因为这里面含有食品添加剂，有防腐剂或者色素之类的，不利于胎儿的生长发育。在怀孕期间需要均衡营养，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。
孕妇可以吃绿豆沙吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇是可以吃绿豆沙的，因为绿豆沙主要的成分是绿豆，绿豆具有一定的清热解毒作用，孕妇在孕期吃少量的绿豆沙，是没有什么影响的，孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果，并适量高蛋白饮食，比如瘦肉、纯奶等，以补充全面营养，满足宝宝发育的需要。
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