问题分析:在月经期间是可以喝姜汁红糖水的。特别是对于平时有痛经的女性,经期喝姜汁红糖水,可以很好的缓解痛经症状,并且对月经量较少的女性,还可以改善血液循环,促进经血的排出。月经期间一定要注意保暖,不能着凉,不要生冷、辛辣等吃刺激性强的食物,应保持外阴清洁,内裤最好选择棉质类,透气性好的,并且要勤换卫生巾及内裤。