问题分析:舌苔是由黏膜上皮的丝状乳头和菌状乳头所一起形成的。如果长时间口腔卫生不佳,或者是胃肠消化道功能紊乱,可以使口腔舌黏膜菌群比例失调,导致轮廓乳头红肿出血,表现为散在红肿的椭圆形红色斑点,也称之为小泡泡。这种情况可以使用复方氯己定漱口液含漱,每天三到四次,保持好口腔的清洁,不要吃辣的食物。比如麻辣烫和麻辣拌,如果食物温度过高,需要等到食物凉了以后再进食。