问题分析:骨质增生吃钙片有一定效果。骨质增生是一种退行性变,是中老年人常见的疾病。骨质增生的病因在于软骨退变,它的形成与不同的年龄、职业人的关节及椎体承受的压力和解剖生理特点是有着密切的关系。一般情况是可以补充钙片的,还可以减缓骨质增生的出现,对骨质增生的疾病有好处。建议:平时要注意保养,不要劳累、着凉,减少关节的剧烈活动。饮食要清淡丰富,适当户外活动。