缺钾缺钠的症状和危害

可以表现为肌无力、软瘫和周期性瘫痪、呼吸困难、吞咽困难、膝反射减弱或消失。同时还可以表现为痛性痉挛及手足抽搐、精神抑郁、嗜睡软弱、表情淡漠、食欲不振、腹胀、恶心、便秘、麻痹性肠梗阻等。

低钾血症可以表现为肌肉软弱无力，全身肌肉无力，肢体瘫痪。严重者可以因为膈肌，呼吸肌麻痹，而出现呼吸困难，甚至窒息。还可以出现麻木感，腱反射减弱，肌力下降。长期的低钾血症可以引起肌纤维的溶解。出现低钾血症，需要积极给予纠正。并要进一步查找原因。

会有四肢无力、软瘫甚至出现腱反射迟钝消失，严重者会影响到呼吸肌引起呼吸困难。患者神情淡漠、目光呆滞、嗜睡、出现神志不清的症状，也会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、胃肠道功能减退等症状，胃肠道肌肉无力容易出现麻痹性肠梗阻，影响到心血管系统出现心悸、心律失常等症状。

人体缺钾在早期比较轻微的时候，会感觉全身乏力、没有力气、不想动，消化系统方面会出现紊乱的表现，比如不想吃东西、厌食、腹胀，甚至进一步加重会出现肠梗阻的表现。有些人严重，在清晨的时候醒过来，发现自己的意识是正常的，但是两条腿却抬不动，不能够有效支配自己的腿下床运动。

会出现疲乏，软弱，无力，全身性肌无力，肢体软瘫，腱反射减弱或者消失，甚至出现呼吸困难，吞咽困难，有的可能出现麻木，疼痛的感觉障碍，甚至可以出现肌溶解，肌坏死及肌萎缩。

儿童缺钾主要是由于频繁呕吐、大量腹泻等，导致失钾过多。钾是身体的重要元素之一，轻度缺钾并没有症状，但是中到重度的缺钾，可会出现症状为全身无力、恶心、呕吐、腹胀、肠鸣音减弱、肌肉无力、心律不齐等。严重可出现心律失常、肠麻痹、呼吸肌麻痹、低血压等休克表现，甚至死亡。

缺钾会降低肌肉的兴奋性，导致肌肉不能正常的收缩和松弛的症状。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。缺钾表现为疲劳，导致消化不良，便秘等，长期缺钾还会导致肢体浮肿，出现疲劳，心率不齐，头晕目眩等全身症状。缺钾要及时的进行静脉注射，多吃一些富含钾的食物，比如水果和蔬菜。

缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者有肠麻痹，腹泻和肠道梗塞。严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重。消化系统可能出现食欲减退、恶心、腹胀、便秘，甚至肠麻痹而发生肠梗阻的可能。心血管系统可以出现窦性心动过速、早搏，重症低钾血症还可以导致室性心动过速，甚至室颤等严重的心律失常。另外，长期的低钾血症可以导致肾的浓缩功能减退，出现多尿，尤其是夜尿增多。当天气炎热出汗多时，可多吃些含钾丰富的食物，如瘦猪肉、鸡、动物内脏、鱼和虾、鳝鱼、花生、花菜、蘑菇、海带、豆类、香蕉、苹果和枣等。

四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。心悸，心律失常。长期缺钾者，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。

缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱，影响精神健康。1、肌肉无力。钾是肌肉机能和肌肉再生的关键。2、肌肉痉挛、疼痛。3、腿部或足部有刺痛感和发麻。4、高血压。因为钾具有舒缓血管壁的功效，所以这种矿物元素对心血管健康十分重要，摄入过量的钾元素会使血管收缩，从而导致血压上升。5、心跳加速。另外，缺钾后会出现心悸，这会对心脏造成很大的损害，比如心律不齐或者心跳过快，都会导致身体缺钾。