问题分析：轻度足踝部韧带的撕裂，可以使用弹力绷带或石膏进行局部固定，并限制活动及负重。急性期的肿胀，可以局部冷敷。急性期过后，可以局部热敷，并口服舒筋活血片及复方氯唑沙宗片，促进损伤处局部血液循环。重度的韧带撕裂，需要手术进行修复，修复后给予石膏固定，促进韧带的愈合。通常踝关节内翻或外翻，会导致踝部两侧韧带撕裂或断裂，并影响踝关节的稳定性。
