问题分析:怀孕早期由于体内孕激素分泌增加,孕激素能使胃酸分泌增多,胃的消化功能也会随着增强,所以怀孕初期很多孕妇都容易感到饿。尽管如此,怀孕后也不要吃的太多,以免营养过剩,体重增加过快,对母胎造成不利影响。为了消除饥饿感,可以多吃含麸皮的粗粮和水果蔬菜,也可以适当饮水,尽量稀释胃液,降低胃的消化能力,从而减轻饥饿感。